گفت‌وگو با حجت‌الاسلام دكتر مهدی هادی، كارشناس روانشناسی مركز مشاوره مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) درباره تغذیه در بحران در برنامه «سرزمین من»

در برنامه «سرزمین من» رادیو فرهنگ، حجت‌الاسلام دكتر مهدی هادی، روانشناس و استاد مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره)، درباره نقش تغذیه در حفظ آرامش و سلامت روان در شرایط بحرانی گفت‌وگو كرد. دكتر هادی در ابتدای سخنانش تأكید كرد: «در شرایط بحران، كمبود غذا تنها مسئله جسمی نیست؛ بلكه ذهن و روح انسان نیز تحت فشار قرار می‌گیرد. احساس نگرانی و ترس از آینده، تصمیم‌گیری را دشوار می‌كند و موجب تنش خانوادگی می‌شود. اما اگر خانواده‌ها از پیش برای تغذیه خود برنامه‌ریزی كنند و بدانند چه میزان و چه نوع غذای